• Det kræver ikke noget konkret for at deltage i WebMotion. Du tilmelder dig et træningshold og får tilsendt et link dagen før hver træning.

    Instruktørerne har tilrettelagt træningen, så du kan bruge inventar i hjemmet til træningsøvelserne – det kan eksempelvis være en vandflaske, en stol, en bog eller en træningselastik.
    Derudover skal du kun bruge en computer, telefon eller tablet med internetadgang, som du bruger til at logge ind på Microsoft Teams.