Sådan gør vi hos WebMotion

WebMotion er et online-træningskoncept som bliver afholdt via Microsoft Teams.

Din instruktør guider dig gennem 30 minutters træning online, hvor du i fællesskab med andre, vil deltage i øvelser med fokus på styrke, kondition, åndedræt og balance.

Det første du skal gøre er at tilmelde dig et hold. Dette gør du i toppen på knappen holdtilmelding.

Når du er tilmeldt et hold, får du et link til den træning du er tilmeldt. Her åbner du linket og du vil helt automatisk blive logget på træningen, hvor du kan se og følge vores instruktør.

Vi glæder os til at se dig og du er garanteret sved på panden og et smil på læben!

Sådan kommer du i gang

97% af vores deltagere er tilfredse eller meget tilfredse med WebMotion

Fokus på styrke, kondition og balance

Du vil opleve øget funktionalitet, samt mental og fysisk velvære. Træningen hjælper dig med opgaver i din hverdag.

Vi guider dig i gang

Vi ved, at det tekniske kan være udfordrende, så derfor hjælper vi dig i gang. Du kan blive guidet over telefonen.

Vi ser, guider og hjælper under træningen

Vores instruktører taler og fører dig gennem dagens træning på 30 minutter. Du bliver ført sikkert gennem træningen.

Træn med uanset niveau

Du kan både lave øvelserne siddende eller stående – du styrer niveau og tempo, som du selv finder passende.

Træn trygt i eget hjem

.. i fællesskab med andre. Det eneste du skal huske, er en flaske vand og dit gode humør. Vi garanterer sved på panden og et smil på læben.